individuell - ganzheitlich

Die Ayur-Yoga-Therapie (AYT) nach Remo Rittiner ist eine auf das Individuum angepasste Form von Yoga. Um den Nutzen der Übungen zu optimieren, finden sowohl Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda, als auch aus der westlichen Anatomie Eingang in den Unterricht.